Домашна употреба Фитнес оборудване Популярно кардио Упражнение Машина за гребане MND-CC08 Сгъваем въздушен гребен

Гребната машина за устойчивост на вятъра може да упражнява мускулите на краката, талията и цялото тяло. Намажете краката, което е еквивалентно на ефекта на бягащата пътека + елиптична машина + коремната мускулна дъска. Упражнението за седене може да продължи дълго време, без да наранява коленете.

полза:

1. Гребането може ефективно да повиши способността на белите дробове да осигуряват кислород.

2. Гребната машина може да подобри основния метаболитен капацитет и да насърчи изгарянето и освобождаването на телесните мазнини.

3. Силата на гребната машина може да бъде контролирана сама и безопасността е по -висока.