Насочете се към горната част на корема, долната част на корема и страничните коси коремни мускули с една проста машина. Уникалният дизайн ви помага да тренирате коремните си мускули. Основното движение за повдигане напред изисква да повдигате коленете и краката си, докато свивате коремните си мускули. Уредът Ab Coaster тренира корема ви „отдолу нагоре“, за разлика от други на пазара.
Движението изисква да повдигнете коленете и краката си, докато стягате коремните си мускули. Просто коленичете върху удобната поставка и издърпайте коленете си нагоре. Лесно е да се упражнявате.
Докато повдигате, колянната каретка се плъзга по извитата пътека, като първо ангажира долната част на корема, след това средната и горната част, осигурявайки ви цялостна тренировка за коремните мускули отдолу нагоре. Този влакче ангажира корема ви от началото до края, осигурявайки ви постоянно свиване на торса с всяко повторение. Седалката за свободно движение се движи във всички посоки, така че можете да насочвате косите си коремни мускули под всеки ъгъл за цялостна тренировка за коремни мускули.
1. AB Coaster ви поддържа в перфектна форма и улеснява всеки, независимо от нивото си на физическа подготовка, да тренира правилно и ефективно цялата си коремна област всеки път, без да натоварва врата или долната част на гърба.
2. Той също така разполага с регулируема седалка с множество ъгли, която ви помага да тренирате, и стойки за зареждане на плочи, за да добавите допълнителни тежести за напреднали потребители.
3. Малко по-малък е, подходящ за тези, които желаят да спестят място.