Този ISO-латерален зареждане на плочата зареждане на задния делтоид е перфектната машина за упражняване или работа на задните делтоидни мускули. Неговият дизайн дава възможност на потребителите да извършват задни упражнения за делтоиди, без да се налага да захващат дръжки.
Упражнението се извършва с тялото в склонно положение и гръдната подложка намалява под ъгъл от 5 градуса, за да осигури стабилност.
Ергономично правилна стойка на тялото и дясна мускулна изолация.
Независими лостове за ефективно обучение на всяка страна.
Противоположни тежести за по -леко изходно съпротивление.
Дебели подплатени подложки за ръката, за да изпълняват упражнението удобно.
Предимства:
Тази машина е насочена към задните делтоиди, тоест мускулите, разположени в горната част на гърба под раменните мускули, които се свързват с ръцете.
Изо-латералното движение на оръжията дава възможност за развитие на еднаква сила.
Упражнението му помага да се избегнат наранявания на раменете, като по този начин поддържат раменете си балансирани.
Полезно е да се насочите към изграждането на добре разработени задни делтове, тъй като намалява вероятността от проблеми с ротаторния маншет.