MND-FF51 Олимпийска седяща пейка

Пресата от седнало положение е вариант на пресата от стоене, упражнение, използвано за укрепване на мускулите на раменете. Пресата отгоре е основно движение за изграждане на базова сила и изграждане на напълно балансирано телосложение. Използването на щанга позволява на човек да укрепи всяка страна на мускула еднакво. Упражненията могат да бъдат включени в упражнения за рамене, лицеви опори, упражнения за горната част на тялото и упражнения за цялото тяло. Меката възглавница на седалката ще направи упражненията по-комфортни.