MND-PL26 Висококачествено търговско фитнес оборудване притискайте ръката назад

Mnd Fitness PL Plate Series Series е професионално оборудване за използване на фитнес, което приема 50* 100* 3 мм плоска овална тръба като рамка, главно за фитнес зала от висок клас.
MND-PL26 Trainer Back Trainer, възпроизвежда историческото многофункционално упражнение, извършено с мряна или дъмбели с пълен набор от движение, синергично активиращи гръдните и великите гръбни мускули.

1. Висяща пръчка: 50 мм голям окачен бар, използвайте множество марки плочи от мнче. По -голяма 50 -милиметрова висяща лента, използвайки множество марки плочи от мряна. Можете да поставите броя на камбанките според вашите собствени нужди, което прави обучението по -гъвкаво.
2. Регулиране на седалката: Сложната система на седалката на въздушната пружина демонстрира своето високо качество, удобно и солидно
3. Сгъстена Q235 стоманена тръба: Основната рамка е 50*100*3 мм плоска овална тръба, което прави оборудването да носи повече тежести.
4. Обучение: Като начинаещ започнете с поне два комплекта от 8 повторения и увеличаване на силата и съпротивлението с напредването на напредването.

Избягвайте машината, ако изпитвате болка в рамото. Не забравяйте, че упражнението включва разтягане на раменните стави. Ако нямате достатъчно гъвкавост на раменете, тогава може да се напрягате на гърба, което води до наранявания.
Използвайте машината за предвидената цел. Не забравяйте, че пуловерната машина е идеална за тонизиране на мускулите, главно лата и рядко влияе на бицепсите. Ако целта ви за фитнес е да спечелите разкъсани бицепси, включете упражнения за гребане във вашата фитнес рутина.
Винаги се консултирайте с лекар или фитнес експерт, преди да започнете тази програма. Ако имате скорошна контузия или някакво медицинско състояние, вземете професионално мнение, преди да започнете.
Като общо ръководство започнете малки, с минимална съпротива, леки и по -къси сесии и напредък, докато натрупате опит.