Изолатерална хоризонтална лежанка с тежести Hammer Strength
Хоризонталната изолатерална преса от лег с тежести е проектирана по човешкия модел. Отделни тежести осъществяват независими разминаващи се и сближаващи се движения за еднакво развитие на силата и разнообразие от мускулна стимулация. Това е изолатерална вариация на традиционна преса от лег с ъглови облегалки за стабилизиране.
Отлична машина за съотношение цена-качество и чудесен вариант за начинаещи с натоварване на плочи. Хоризонталната лежанка може да се счита за подобна на олимпийската лежанка. Въпреки това, тъй като няма щанга пред гърдите, я считаме за по-безопасен вариант за тези, които тренират самостоятелно или се стремят към максимално натоварване с едно повторение. Здравата конструкция, разбира се, заедно с големите точки за натоварване и малкия размер, правят хоризонталната лежанка популярна машина.
Хоризонталната лежанка с изолатерално натоварване е идеалното оборудване за комплексни тренировки за горната част на тялото. Тя е насочена към гърдите, раменете и трицепсите. Само една от многото машини за трениране на горната част на тялото.
Машините за екстремни условия на работа са изцяло с плоча за зареждане и функционират чрез опорни точки, лагери и шарнири. Това води до гама, която няма кабели и е много лесна за поддръжка.