Hammer Strength Plate-Loaded Iso-lateral Horizontal Press Press
Натоварената с плоча изо-странична хоризонтална лежанка е разработена от човешко движение. Отделните рогове за тежести включват независими разминаващи се и събиращи се движения за еднакво развитие на силата и разнообразие от мускулна стимулация. Това е изо-латералната вариация на традиционната лежанка с подложки под ъгъл за стабилизиране.
Машина с отлична стойност и чудесен вариант за машина за зареждане на плочи от начално ниво. Хоризонталната лежанка може да се счита за подобна на олимпийската лежанка. Въпреки това, без щанга пред гърдите, ние го считаме за по-безопасен вариант за тези, които тренират сами или правят максимални единични повторения. Тежката конструкция, разбира се, заедно с големите точки на зареждане и малкия отпечатък правят хоризонталната преса популярна машина.
Хоризонталната лежанка с изостранично натоварване на плочата е идеалното оборудване за комбинирани тренировки за горната част на тялото. Насочена е към гърдите, раменете и трицепсите. Само една от многото машини за упражняване на горната част на тялото.
Всички машини за екстремни натоварвания зареждат плочи и функционират чрез опорни точки, лагери и шарнири. Това води до гама, която няма кабели и е много лесна за поддръжка.