MND-HA09 Машина за клякане на едро Smith за фитнес експерт/стойка за клякане

Според някои бодибилдъри това е най-добрата машина за покачване на мускулна маса. В същото време симулаторът е известен със своята безопасност. По време на тренировката спортистът ще може да фиксира щангата на всяка височина с леко завъртане на ръката. Какви мускулни групи могат да се тренират и увеличат на тези симулатори? Оборудването за силови тренировки е необходимо за подобряване на релефа на мускулите и увеличаване на тяхната маса. Те могат да бъдат блокови, със свободни тежести или със собствено тегло.

Машините със свободни тежести са най-добре разположени в граничната зона до стелажи за съхранение на дъмбели, тежести и дискове. За да настроите необходимото тегло, клиентите на залата няма да трябва да ходят далеч за товара.

Недалеч от свободните тежести има и тренажори със собствено тегло. Атлетите обичат да използват тежести (дискове и дъмбели), когато правят хипер екстензии или корем.