MND-H8 Висококачествено търговско оборудване за фитнес тренировъчна машина за клек

Серията MND FITNESS H е специално проектирана за жени и рехабилитационни тренировки. Той използва 6-степенен хидравличен цилиндър за регулиране на съпротивлението, а плавната траектория на движение е по-ергономична. И използвайки стомана с плоска овална тръба (40*80*T3mm) кръгла тръба (φ50*T3mm), удебелената стомана увеличава максимално своята носеща способност, като същевременно гарантира стабилността на продукта. Всички възглавници на седалките използват отличен 3D полиуретанов процес на формоване, а повърхността е изработена от кожа със супер влакна, водоустойчива и устойчива на износване, а цветът може да бъде съчетан по желание.

MND-H8 Клек тренирайте бедрата, подколенните сухожилия и четирите колела, за да развиете сила и мощ в долната част на тялото. Както начинаещите, така и напредналите спортисти могат да се възползват от това обучение.

Описание на действието:

①Поставете краката си върху педала, така че краката ви да са на ширината на раменете. Хванете дръжката с две ръце.

② Бавно свийте коленете си, докато бедрата Ви застанат успоредни на земята.

③ Бавно изправете краката си и се върнете в първоначалната позиция.

● Бавно свийте краката си.

● След пълна контракция направете пауза за известно време.

● Бавно се върнете в изходна позиция. Повторете действието.

Съвети за упражнения

● Избягвайте обездвижването на коляното.

● Избягвайте завъртане напред на раменете или горната част на гърба.

● Промяната на позицията на краката ви ще има различни тренировъчни ефекти.