MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series е професионално оборудване за търговска фитнес употреба, което използва квадратна тръба 50*80*T2.5 мм като рамка. Подходящо е предимно за икономични фитнес зали. MND-FM10 Трицепс в седнало положение - основната функция на трицепса е разгъване на предмишницата или изправяне на ръката. Други функции на трицепса брахии включват аддукция на горната част на ръката и разгъване на горната част на ръката. Мускулът трицепс се инервира от радиалния нерв, който се простира надолу по задната част на ръката. Изгражда по-силни и по-големи трицепси; Чудесен начин за натоварване на дългата глава на трицепса; Може да бъде по-тежко от други изолиращи движения за трицепс; Изпълнението на това движение в седнало положение елиминира всякакви проблеми с баланса и ви позволява да се съсредоточите върху трицепса.
1. Основната функция на трицепса е да избутва;
2. Основната функция на делтоидния мускул е да повдига ръката нагоре отпред, отстрани, отзад и отдолу;
3. Кои мускули използват най-голяма сила при повдигане на тежки предмети зависи от действията на моментално бутане, дърпане и повдигане;
4. Правите удари с ръка, разбира се, изискват повече сила от трицепсите.