MND-FM09 Висококачествена търговска машина за извиване на бицепс Фитнес оборудване за силова тренировка, заредено с щифтове

Серията MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength е професионално оборудване за търговско използване във фитнес зали, което приема квадратна тръба 50*80*T2,5 mm като рамка. Приложимо е главно за икономична фитнес зала. Най-очевидното предимство на MND-FM09 сгъване на бицепс са изваяните ръце . Но също така може да ви направи по-добри в други упражнения.

„Основната функция на бицепса е да сгъва или сгъва лакътя,“ „Това е движение, използвано в много други упражнения за горната част на тялото – като редове, при които бицепсът ви работи за сгъване на лакътя, за да изтегли тежестта обратно към тялото ви.“

Тъй като сгъването на бицепса включва много стабилизация, движението също помага да тренирате рамото си, за да бъде по-стабилно и учи сърцевината ви да се ангажира.

Къдриците работят върху мускулите на бицепса в предната част на горната част на ръката, а също и на мускулите на долната част на ръката - брахиалис и брахиорадиалис. Използвате тези мускули винаги, когато вземете нещо, което е обичайно в ежедневието. Правейки сгъване на ръцете в изправено положение, вие изграждате сила в горната част на ръката и се научавате да използвате мускулите на ръцете си правилно, като се подпирате с основните си мускули.