Броят на настройките, които са необходими преди да започнете тренировката, е изключително малък и всички корекции са лесно достъпни от тренировъчната позиция. Лесното за употреба устройство предлага удобна начална позиция за упражнения и пълен контрол върху движението на избрани части.
Прилагането на изследванията върху избраното оборудване доведе до дизайн, който възпроизвежда естественото движение на тялото чрез избран диапазон на движение. Съпротивлението остава стабилно в целия диапазон на движение и прави движението изключително плавно.
Тази функция позволява да се осигури променливо съпротивление, за да се отговори на специфичната крива на силата на тренираните мускулни групи. В резултат на това потребителите изпитват постоянно съпротивление по време на упражнението. Ниското начално натоварване, осигурено от дизайна на ексцентрика, е в съответствие с кривата на силата, тъй като мускулите са най-слаби в началото и края на обхвата си на движение и най-силни в средата. Тази функция е полезна за всички потребители, особено за тези, които са кондиционирани и рехабилитационни пациенти.