Пенната машина за избор на щифтове е проектирана за якост на изграждане в гръдните мускули. Упражнението включва отваряне и затваряне на ръцете, като се натиска към двата лоста, които имат независимо действие. Съпротивлението се осигурява от стек за тежест, който позволява натоварването да бъде коригирано, за да отговаря на всеки тип потребител. Изборът на зареждане вече е по -лесен за машината благодарение на новия щифт за стек с тегло с претенциозен кабел, който не се замърсява между стековете на тежестта.